Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 86.04g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: Twix Twix, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яичный Омлет, ОАО Молоко Сметана 25%, Куриное Филе, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|