annesophie.quinet's Journal, 24 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
123.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 23.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2020:
1602 kcal Fat: 65.98g | Prot: 52.97g | Carbs: 198.19g.   Breakfast: Bonne Maman Confiture de Pêches, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Auchan Briochettes Rondes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Paquito Jus d'orange, Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Nutella Nutella, Croissant. Lunch: Baguette, Nos Régions Ont du Talent Petit Pouligny Saint Pierre , Lesieur Cœur de Tournesol, Vinaigre (Cidre), Kiwi, Salade Verte, Tomates Cerises, Charal Carpaccio Parmesan. Dinner: Melon, Danone Yaourt Nature, Bonduelle Poêlée Parisienne. Snacks/Other: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Badoit Eau Gazeuse, La Boulangère Baguette Viennoises. more...
3365 kcal Exercise: Squats (Legs) - 10 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

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