Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 92.33g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Лаваш, Запеканка из творога. Lunch: Лук, Помидоры, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Филе в планировке, Макароны с овощами. Dinner: Китайская Капуста, Говядина тушёная с грибами, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торт из печени. Snacks/Other: Банановое 🍦. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|