Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 98.56g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Мясновъ Творог Обезжиренный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе, SPAR Сливки 10%, Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch: Любавинка Сгущеное Молоко, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кукурузные Лепешки. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Snacks/Other: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кукурузные Лепешки, Ferrero Mon Cheri. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|