Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 54.97g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Абрикос, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай Несладкий, Матвейка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Редис, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кофе. Dinner: Пятерочка Лимон, Чай Несладкий, Клубника, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
𝓐𝓷𝓷𝓪585858585's Weight History
|