katiabecerrakon's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
56.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1795 kcal Fat: 77.26g | Prot: 127.38g | Carbs: 153.87g.   Breakfast:  Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Liguria Queso Ricotta, Bimbo Vital, Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Lechuga,  Aguacate,  Queso Azul,  Huitlacoche,  Curry en Polvo,  Huevo. Dinner: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Liguria Queso Ricotta, Curry en Polvo, Mamey, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Svetia Stevia, Miel, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Nature Valley Protein Chewy Bar. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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