Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 95.58g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Творожно-Клубничный Смузи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Эклер, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita031's Weight History
|