Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 38.75g | Carbs: 51.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|