Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 107.05g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Global Village Сахар Тростниковый, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Lunch: Now Foods Лецитин, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Изолят Соевого Белка, Творог 5%, Яйцо. Dinner: Бахетле Мармелад Формовой Фруктовое Ассорти, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Челны Хлеб Маковые Завитушки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|