Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 54.93g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Евроопт Банан, Живой Продукт Урбеч из Ядер Арахиса, Каша Рисовая на Молоке, Овсяная Крупа, Яйцо. Dinner: Банан, Беллакт Пюре из Чернослива, Хлеб с Изюмом, Шоколадный Фондан, Dominos Пицца Карбонара, Соседи Пицца Карбонара. Snacks/Other: Евроопт Банан, Помидоры, Норд Порт Форель Слабосоленая, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Яичный Желток, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.step's Weight History
|