Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 74.74g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Бионова Гранола Шоколадная. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Маркет Перекресток Фундук Жареный Ядра Орехов, Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Dinner: Heinz Кетчуп Специи Востока, Троекурово Котлеты Филейные, Heinz Кетчуп Специи Востока, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|