Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 36.49g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Пирожок с Капустой. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thrashpol.ka's Weight History
|