Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 88.60g | Carbs: 28.82g.
Breakfast: Lindt Шоколад 78%, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Петмол Сливки 22%, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Печень Говяжья. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
|
2023 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_womenpm_'s Weight History
|