Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 83.76g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Кофе с Молоком, Velada Джем Абрикосовый, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Джюгас Пармезан 40%, Славянские Традиции Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Котлеты Пп (Вл), Зернодар Рис Длиннозерный. Dinner: Кофе с Молоком, Сырники Пп. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|