Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 117.51g | Prot: 84.52g | Carbs: 135.21g.
Breakfast: Ремит Сервелат Ореховый, Рот Фронт Батончик Классический, Parmalat Молоко 2,5%, Глобус Булочки Арбатские, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Чайхона Шурпа. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Самбери Кекс Йогуртовый с Персиком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|