Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2354 kcal
|
Fat: 99.56g | Prot: 110.66g | Carbs: 280.73g.
Breakfast: Шпинат, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Печень Свиная. Dinner: Epica Йогурт Crispy Лимон, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Черешня. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|