Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 30.25g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Дикси Батон Нарезной , Жареное Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лента Багет, Лента Салат Провансаль. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Mentos Mentos Fresh Cola. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|