Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 161.67g | Carbs: 283.84g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. Lunch: Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Рис Длиннозерный, Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Рис Длиннозерный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|