Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 54.80g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Суп пюре. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|