|
ГД накануне
|
87.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 121.43g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Лук Репчатый, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан. Dinner: ВкусВилл Кальмар, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|