Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 41.38g | Carbs: 73.95g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Овсянка Запаренная, Гринвиль Буряк Вареный , Чернослив, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Кофе. Snacks/Other: Сушеное Манго, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|