Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 69.99g | Carbs: 252.45g.
Breakfast: ВкусВилл Лён Коричневый, Мёд, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Сэн Сой Нори, Лето Лук Зелёный , Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Doshirak Чан Рамён. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Зеленый Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Santa Maria Кукурузные Чипсы с Чили , Айсберри Щербет Смородина, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 13 minutes, Yoga - 15 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|