Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 101.83g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Красные Помидоры, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яготинский Кефир 2,5%, Зеленый Борщ. Dinner: Чай с Сахаром, Гречка с Грибами, Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|