Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 72.90g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Ksylitol, Kawa z Mlekiem, Szczypiorek, Sałata, Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra, Ser Cheddar, Pomidory, Jajecznica. Lunch: Oliwa z Oliwek, Cebule, Czosnek, Dawtona Przecier Pomidorowy, Pomidory, Cukinia, Ser Parmezan (Tarty), Lovilio Ricotta, Morliny Mielone z Indyka. Dinner: Ser Cheddar, Plasterki Szynki ze Sklepu, Brokuły. Snacks/Other: Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Pomarańcze, Kawa z Mlekiem, Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|