Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 86.63g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Бургер Кинг Холодный Капучино, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Милково Голландский Сыр 45%, Сарделька. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Котлета Куриная, Спагетти. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каринагерман's Weight History
|