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어제 밀가루를 먹었더니 배가 쪼꼼 더부룩하지만
지금 내 소원은 내가 젤 조아하는 빵집에 가서
맛난 빵들 가득 담아서 큰 접시에 덜어놓고 냠냠 먹기
하지만 오늘 기다리던 소고기 먹는날 ...!
오늘도 화이팅 !!
-0.1
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51.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 57.43g | Prot: 85.00g | Carbs: 70.13g.
Lunch: 참외, 삶은 계란, 친한 매콤한 닭가슴살 소시지. Dinner: 마요네즈, 버터구이오징어, 아귀, 쌈무, 소갈비살. Snacks/Other: 하리보 그레이프프루트, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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