Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
112 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 66.46g | Carbs: 209.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Плов. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Куриный Фарш, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok640's Weight History
|