Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1256 kcal
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Fat: 23.20g | Prot: 85.57g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: 잡곡밥, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 불닭, 양배추. Lunch: 양배추, 헬스앤뷰티 머슬불스, 오이고추. Dinner: 잡곡밥, 맛있닭 닭가슴살스테이크 호박맛, 코스트코 짜먹는 감자에그 샐러드 짜먹는 감자 에그 샐러드, 오이고추. Snacks/Other: 사과, 커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바. more...
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