Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 48.73g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Мёд, Селедка под Шубой, Йогурт Греческий, Маслины, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Блинчики с Мясом, Борщ Украинский, Сгущенка, Клубника, Панкейки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|