Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 115.62g | Prot: 190.55g | Carbs: 33.02g.
Lunch: Куриное Филе, Куриное Филе, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Куриное Филе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ого Кунжут, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|