Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 98.76g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Dinner: Майонез, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|