Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 70.85g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Чизкейк ПП. Lunch: Красный Пищевик Зефир Одуванчик, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Красный Пищевик Зефир Земляничный, Соевый Белок, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Остромечевские Просторы Сыр Творожный, Помидоры, Минская Марка Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kuklina13's Weight History
|