Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 100.31g | Prot: 111.91g | Carbs: 175.61g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кофе, Конти Конфеты Живинка, KDV Крокант с Миндалем, Конти Сладкое Созвучие, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Snickers Minis, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Greenmania Паста Миндальная. Dinner: Myprotein BCAA, Творог 9%, Травяной Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Свеклы, Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Other: Rps Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Орех Пекан, Творог 9%, Ясо Тофу Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|