Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3071 kcal
|
Fat: 257.35g | Prot: 146.68g | Carbs: 47.87g.
Breakfast: Майонез - 60, Петмол Сливки 11%, Перекресток Сыр Гауда, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Петмол Сливки 11%, Помидорка Натуральная Томатная Паста, Мираторг Фарш "Любительский", Капуста Белокочанная. Dinner: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Приневское Шампиньоны Свежие, Вологжанка Творог 9%, Авида Сметана 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|