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와 드디어 목표무게 반도 안남았다 !!!!!
근데 혹시 배란기때도 식욕이 올라가는건가 아님 그냥 내 식욕에 이유를 붙이고 싶은건가...😅
-0.4
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51.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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949 kcal
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Fat: 26.45g | Prot: 45.50g | Carbs: 83.81g.
Lunch: 오뚜기 허니 머스타드, 오뚜기 토마토 케챂, 닭가슴살, 매일유업 저지방우유, 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드. Dinner: 참외, 미스터피자 쉬림프 골드 R. Snacks/Other: 오리온 감자속감자, 한성기업 크래미, 미주라 통밀 도넛츠, 뉴트리이펙트 컷팅베이스. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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