Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 67.60g | Carbs: 203.25g.
Breakfast: Своя Лінія Финики, Millennium Шоколад , Home Салат Овощной С Капустой , Омлет Омлет . Lunch: Омлет Омлет Домашний, Своя Лінія Финики, Активиа Бифидойогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Dinner: Home Салат Овощной С Капустой , Киевхлеб Овсяное Печенье. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Бородинский , Комо Сыр Голландский , Яблоко Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uptospace's Weight History
|