Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 135.12g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Булкин Лаваш Армянский. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Чумак Майонезный Соус Салатный, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Пирятин Сыр Янтарный, Сыр Российский, Булкин Лаваш Армянский. Dinner: Банан Переспелый, Домашний Творог-Перегон. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|