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Un peu triste d’avoir perdu que 300gr en 5 jours alors que le chemin est encore très long.... mais ce n’est que le résultat de mon alimentation ! J’ai mangé trop de fruits secs ces derniers jours, ça devient rapidement un piège en trop grande quantité
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109.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2315 kcal
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Fat: 65.87g | Prot: 159.11g | Carbs: 251.24g.
Breakfast: Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Haricots Rouges, Eggplant. Lunch: Colona Sauce Algérienne , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Pêche Océan Filets de Maquereaux Sauce Escabèche. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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