Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 92.78g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Цикорий, Творожная Запеканка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Яйцо, Судак, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Яблоко Зеленое, Цикорий, Лента Винегрет Классический, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Цикорий, Картофель Отварной, Каждый День Курага , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 5%, Помидоры, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|