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😲 j'ai augmenté ma VQR à 1300 calories par jour. Avant j'étais à 1180. C'était peut-être trop brutal...
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55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 49.89g | Prot: 80.97g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Iller Saucisse Blanche, Carottes. Dinner: Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, M&M's Peanut, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Notre Jardin Ratatouille. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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Julyinthesky's Weight History
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