Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 49.97g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, 365 Дней Геркулес, Гармония Кефир 1%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Мистраль Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Гармония Кефир 1%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|