Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 70.95g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Пиканта Баклажаны по Домашнему. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Троекурово Тефтели, Помидоры, Капуста Жареная. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Пятерочка Сливы, Мария Печенье Галетное, Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|