|
весы не хотят показывать, боятся расстроить😂. Поставила приблизительно, когда новые куплю и посмотрим )
|
54.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 153.79g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Капуста Белокочанная. Lunch: Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Корица, Помидоры, Морковь. Dinner: Арахис, Пава Пава Филе Голени Индейки, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Брокколи. Snacks/Other: Cream Nuvo Творог 5%, Изюм, Корица, Капуста Белокочанная, Здравник Цикорий Растворимый, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|