Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 108.27g | Prot: 192.91g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Рис Вареный, На здоровье Хлеб, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: СладКо Арахис, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|