Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 119.59g | Prot: 107.56g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Ketchup, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Jajko na Twardo, Społem Majonez Kielecki, Ser Cheddar, Krakus Gulasz Angielski , Kiełbasa Smażona. Lunch: Ksylitol, Orzeszki Ziemne, Pilos Twaróg Półtłusty, Kawa z Mlekiem. Dinner: Pieczeń Wieprzowa , Kapusta z Grzybami. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Ketchup, Ser Cheddar, Plasterki Szynki ze Sklepu, Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna), Zwykły Cieńki Naleśnik. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|