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Hier soir,j'etais invitée,je me suis lâcher,chips,saucisson,barbecue,taboulé et pour finir une part de tarte à la rhubarbe! Pour déculpabiliser ce matin,un bon jus de citron frais pour detoxifier tous ça !
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61.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 73.18g | Prot: 47.22g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Pain de Mie. Lunch: Picard Myrtilles Sauvages, Lidl Fromage Blanc 20%, Sauce Hollandaise, Géant Vert Asperges Blanches, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rumsteack. Dinner: Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Céleri. Snacks/Other: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. more...
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2102 kcal
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Exercise:
Elliptical - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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