Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 38.32g | Carbs: 47.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|