Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 32.81g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Пролетарец Батон Нарезной, Капучино, Село Зеленое Молоко 2,5%, Метро Сыр Эдам, Националь Рис Басмати. Lunch: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе, Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|