Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 25.58g | Carbs: 199.15g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Аладушкин Мука Предпортовая, Гармония Молоко 2,5%, Роскар Яйцо Экстра, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Пропаренный , Knorr Сырный Крем-Суп по-Французски. Dinner: Фишка Сухарики с Чесноком, Somersby Сидр. Snacks/Other: Oreo Мороженое с Печеньем, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|