Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 98.58g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Boombar Протеин Фисташка, Агуша Пюре Груша, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Яйцо Куриное, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Гранола, ВкусВилл Семена Чиа, Замороженные Ягоды, Ашан Киви, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Boombar Протеин Фисташка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Кабачок, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Лотос Дорадо Паровая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
formrsen's Weight History
|